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Serie

Serie de patada lateral

Side kick series Side kicks

El cuerpo en una línea larga (o un poco en fetal si el equilibrio no da), cabeza apoyada en el brazo. La pierna de arriba se mueve al frente y atrás, o en círculos, sin que la cadera ruede hacia atrás.

Una mano al piso adelante es trampa permitida si organiza. Mejor eso que un side kick que es un rolido.

En clase

La serie suele encadenar frente-atrás, círculos, y a veces bicicleta chica. La pelvis es el ancla; la pierna es el lápiz.

Este glosario es material educativo de la biblioteca. No reemplaza la indicación de tu profesora ni el consejo de un profesional de la salud.